Psychotherapeutische Methode
Existenzanalyse
Ein kurzer Überblick
Die Existenzanalyse ist eine humanistische psychotherapeutische Methode. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, mit Belastungen und Krisen umzugehen und neue Orientierung im Leben zu finden.
Im Mittelpunkt stehen nicht nur Symptome, sondern der Mensch als Person – mit seinem Erleben, seinen Beziehungen, inneren Konflikten und der Frage, was dem eigenen Leben Sinn, Halt und innere Zustimmung geben kann.
Psychotherapie auf Grundlage der Existenzanalyse kann Sie dabei unterstützen, belastende Erfahrungen zu verarbeiten,
Gefühle besser einzuordnen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Womit möchten Sie nicht länger allein bleiben?
Gemeinsam können wir uns Zeit nehmen für Themen wie:
Entscheidungsfindungen, Neuorientierung
Trauma, Posttraumatische Störungen
Angst, innere Unruhe, Panikattacken
Krisen, Verlust, Trennung
Beziehungskonflike
Depressionen, Burn-Out, Erschöpfung
Selbstwertprobleme
Ghosting & Kontaktabbruch
Suchtverhalten
Psychosomatische Beschwerden
Sinn.- & Sinnfindung
Berufliche Veränderungen